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丁桂儿脐贴告诉您:宝宝辅食的秘密

      丁桂儿脐贴告诉您:宝宝辅食的秘密

     几个月添加辅食合适?

     世界卫生组织以及大部分营养及儿科专家都认为:在婴儿4~6个月时,开始为他添加辅食最理想。在4个月前,宝宝应完全由母乳或配方奶喂养,不必添加任何食物及其他饮料。当婴儿满4个月后,吃配方奶粉的宝宝即可以给宝宝添加辅助食品了,而母乳喂养的宝宝,如果母乳的质与量都能保障,可以等到6个月再添加辅食。

     为什么选择这一时期添加辅食呢?一般情况下,婴儿四五个月开始对食物表现出很大的兴趣,此时添加辅食,宝宝乐意接受,也很容易学会咀嚼吞咽。如果过早(4个月以前)添加辅食,因消化器官未发育成熟,会影响营养的消化和吸收,进而影响宝宝的健康。而过晚添加,宝宝有可能不愿意接受辅食,也不能获取额外的食品来填补能量和营养素的缺额,必将导致生长缓慢,增加营养不良和微量元素缺乏的危险性。

     可添加辅食的信号

     除了参考宝宝月龄外,你可也观察宝宝的其它可添加辅食的信号:

      1.宝宝的头可以直起来,并且能够自由转动。

      2.宝宝能够靠着坐起来。

      3.当食物靠近嘴边,对新食物表现出兴趣。

     4.当妈妈吃东西的时候,宝宝想要抓或者舔自己的嘴唇。

     5.之前宝宝的身高体重指标一直正常,最近却生长缓慢。

     6.每次吃完奶之后,仍然感觉意犹未尽。

     宝宝肠胃消化得了新食物吗?

     宝宝吃了新添加的辅食后,大便出现一些改变,如颜色变深、呈暗褐色,或可见到未消化的残菜等,不见得就是消化不良。因此,无须马上停止添加辅食。只要大便不稀,里面也没有黏液,就不会有什么大问题。若在添加辅食后出现腹泻、便次明显增多或是大便里有较多的黏液,就要赶快暂停下来,待胃肠功能恢复正常后再从少量开始重新添加,或将新鲜大便送到医院检查大便常规,以除外病理性腹泻。

     加辅食后宝宝腹泻怎么办?

     刚开始加蔬菜时,宝宝会特别容易出现拉肚子。家长可以稍停1至2周再加。最好先给宝宝加不容易腹泻的食物,如南瓜、土豆、红薯等食物,等宝宝适应后再慢慢叶菜类蔬菜。如果腹泻情况严重,要及时补充水分,在医生指导下服止泻药物。同时还可使用外治法-丁桂肚儿脐贴,其主要成分是丁香、肉桂、荜茇。辅料为凡士林、月桂氮卓酮、甘油、石蜡、羊毛脂。具有健脾温中,散寒止泻的作用。适用于小儿泄泻,腹痛的辅助治疗。将丁桂肚脐贴贴在宝宝肚脐上,24小时后换新的药贴。贴上的药物可经肚脐吸收,起到健脾止泻的作用,安全还没有副作用。注意宝宝皮肤要没有破损,换药时看看宝宝皮肤是否有过敏现象。

     补脾养胃小药膳

     中医认为小儿脾常不足,风寒之邪如果直中脾胃或者由于不注意饮食卫生而感受湿浊之邪,就会发生腹泻疾病。从中医的角度来看,小儿发病与否与其脾胃功能密切相关。所以,宝宝要更重视补脾养胃。一些小药膳对补脾养胃非常有效!

     山药莲子粥:每天取适量的新鲜山药(50克左右)和莲子(20~30克)给宝宝煲粥喝,莲子和粥都要煮得够烂,一起吃下去。对不到1岁的小儿,山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉,再用米汤调成糊糊来喂养。此粥可温胃健脾,最适合脾阳不足的小儿。

     白扁豆粥:鲜白扁豆(30克)、粳米(30)克、红糖适量。将白扁豆与粳米同煮为粥,熟后加红糖。早晚温服,具有健脾养胃,止泻的作用。
 
     山楂粥:取适量的山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥,煮的过程中可加入三两片薄姜。粥成后加些许糖即可。

     薏米胡萝卜汤(粥):取适量的薏米(30克)、胡萝卜(半个)加山药(20克)煮水,或者跟粥一起煮,饮水或喝粥。

     以上食物视宝宝脾胃状况,每天分两三次食用,连食3~5天。

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